宿敵（とも）

ジムに僕と同じ時期ぐらいに同じ年の人が入会していた。
最初は別段話すことも無くトレーニングをしていたのだが、ある時趣味が合う事が発覚し、
それ以来インターバル中には話したり、トレ以外でのつきあいもするようになった。

ただ、彼のワークアウトはかなり偏ったものだった。
専ら上半身がメインで、とりわけ胸と肩、背中に力を入れていた。
メニューはプルダウン以外ほぼ全てアイソレーション種目のみで構成されていた。
脚や胸などはおまけでレッグプレスをやマシンフライをやる程度でだった。
何度かバランスよく鍛えるようにしたらどうかと話したが、なかなか拘りが強変える事は無かった。
なので腕や肩はかなりのものなのだが、それ以外が入会したときからあまり変わっていなかった。

つい最近になって、どのようにメニューを組んでいるのか、どのように組めばいいのか相談された。彼からそうした話を振ってきたのは初めてだった。
自分のやっている事を一通り教えた翌日、始めて彼がスクワットをやっているのを見た。

それからというものの、彼の身体の変化は凄まじい。
腕や肩に注いでた熱意が、今では全身にも振り分けられている。
日に日に扱う重量が増え、身体も全身が大きくなってきている。

以前はマンネリから辞めようと考えていたらしいが、今ではワークアウトが楽しくて
仕方が無いらしい。
つい最近年内に追い抜く宣言をされてしまった。言ってくれるじゃあないか。
自分もより熱を注いでやらなくては。

以前はジムを変えようかと思っていたが、今ではそう思う事は無くなった。
トレーニングを楽しみ、熱意溢れるライバルに恵まれた事は、かなり幸運であると思う。