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日々のトレーニングの事を書いていきます
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スパーリング課題

・ワンツーをしっかり伸ばして打つ
・距離を意識
・打たれ強いのを武器にする。
・サンドバッグを使って距離を取る練習をする
・追い込まれても目を逸らさない。追い込まれたら抵抗する

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プロフィール
HN:
habanerobiscuit
性別:
男性
職業:
社会人
自己紹介:
現在のMAX
BP:102.5kg(8/14)97.5kg(6/18)(95kg(2014/3/27)
DL:170kg(10/1)160kg(5/29)(155kg(3/23)
SQ(FW)135kg(10/3)
SQ(スミス):140kg(4/22達成)(137.5kg (3/25))

total:380kg(400kg)
目標
BP:100kg
DL:160kg
SQ:140kg

total:400kg
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