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日々のトレーニングの事を書いていきます
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マッスル北村さんのトレーニングの本がアマゾンから届いたので、早速読んだ
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ページをめくると度肝を抜かれるショットの数々が。体もさることながら笑顔が凄く魅力的だど思う。
トレーニングの内容については、自分が参考にできることは少ないけれど、所々チャレンジしてみたい
と思えることがちらほら。

そして後半のボクの履歴書の抜粋。短く圧縮されているとはいえ、北村さんの凄まじい生き様が見て取れる。
只管にひたむきな努力は必ず実を結ぶ。そんなことを教えられる。
読了後、モチベーションが爆発的にアップした。自分はビルダーを目指しているわけではないけれど、明日から北村さんのような気持ちでトレーニングに臨もう思った。

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プロフィール
HN:
habanerobiscuit
性別:
男性
職業:
社会人
自己紹介:
現在のMAX
BP:102.5kg(8/14)97.5kg(6/18)(95kg(2014/3/27)
DL:170kg(10/1)160kg(5/29)(155kg(3/23)
SQ(FW)135kg(10/3)
SQ(スミス):140kg(4/22達成)(137.5kg (3/25))

total:380kg(400kg)
目標
BP:100kg
DL:160kg
SQ:140kg

total:400kg
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